Maak kennis met je coach.
Ik ben Pleunie
Dit werk is niet gebaseerd op theoretische kennis, maar op geleefde ervaringen, zowel persoonlijk als door nauwe samenwerking met anderen.
Ik heb gewerkt met mensen die er van buitenaf capabel uitzien, maar zich van binnen vastgelopen voelen – mensen uit alle lagen van de bevolking die het werk al gedaan hebben, maar het gevoel hebben dat er iets diepers nog niet helemaal is doorgedrongen.
Ik zag steeds hetzelfde patroon: momenten van inzicht, doorbraken, zelfs veranderingen op korte termijn... gevolgd door een terugval in oude cycli. Het lag niet aan een gebrek aan kennis of inspanning, maar aan een gebrek aan echte integratie.
Daarom werk ik met het Embodied Wholeness-programma.
Het gaat hier niet om meer leren. Het gaat erom de oorzaak aan te pakken, zodat de verandering blijvend is in plaats van iets dat vervaagt wanneer het leven moeilijk wordt.
Mijn aanpak is gegrond, intuïtief, relationeel en eerlijk. Ik forceer geen veranderingen, vermijd geen ongemak en vertrouw niet op snelle oplossingen – deze aanpak respecteert jouw tempo en jouw proces.
Als we samenwerken, ligt de focus niet op het worden van een nieuw persoon, maar op het terugkeren naar heelheid.
Vanwege de diepgang van dit werk neem ik slechts een klein aantal cliënten aan, zodat ik u gedurende uw hele traject volledige aandacht en ondersteuning kan bieden.
Ben je klaar om de vicieuze cirkel te doorbreken en weer bij jezelf te komen? Neem dan contact met me op.
Hoe maken wij een verschil
Coaching
Online maken we verbinding.
We zien je, we horen je en samen werken we aan een dieper begrip van jezelf. Om los te komen van patronen en gedrag dat je niet langer met je mee wil dragen.
.png)
Yoga
"Het lichaam onthoudt alles." Oude pijn kan soms tientallen jaren opgeslagen blijven. Door middel van yoga ondersteunen en bevorderen we een gezonde ademhaling en energiestroom in het lichaam.
Webinars
In webinars geven we voorlichting over de belangrijke dingen in het leven, bijvoorbeeld:
Hoe kunnen we een gezonde innerlijke dialoog voeren?
Waarom houden we onszelf soms tegen bij dingen die we eigenlijk graag in ons leven willen creëren?
Waarom ik dit werk kan begeleiden;
Het Coaching Instituut
Drie jaar lang heb ik een opleiding tot Master Practitioner Coach bij TCI gevolgd, waar ik een dieper inzicht heb ontwikkeld in menselijk gedrag, emotionele patronen en blijvende verandering. Deze opleiding gaf me praktische tools en bewezen methoden om cliënten te helpen belemmerende overtuigingen te overwinnen en daadwerkelijke transformatie in hun leven te creëren.
Door dit werk heb ik geleerd hoe ik mensen helder, gestructureerd en met compassie kan begeleiden, en zo zowel persoonlijke groei als betekenisvolle, duurzame verandering kan ondersteunen. Het stelt me ook in staat om je te ontmoeten waar je bent en je te helpen vooruit te komen op een manier die bij je past en je kracht geeft.
Yoga-docentenopleiding
Ik heb een tweejarige voltijdse opleiding tot yogadocent afgerond bij het Health Institute Australasia, waar ik een dieper inzicht heb ontwikkeld in het lichaam, de geest en het zenuwstelsel. Mijn opleiding ging verder dan alleen beweging; ik onderzocht hoe stress en emoties in het lichaam worden opgeslagen en hoe somatische oefeningen kunnen helpen bij het loslaten ervan. Door middel van ademhalingsoefeningen en meditatie heb ik geleerd hoe ik het zenuwstelsel op een zachte manier kan reguleren en ruimte kan creëren voor heling. Dit stelt me in staat cliënten te begeleiden bij het opnieuw contact maken met hun lichaam op een veilige en ondersteunende manier.
Geïntegreerde zelfdynamiekmethode
Ik heb een opleiding gevolgd in Integrated Self Dynamics, een diepgaande, transformerende benadering die zich richt op de grondoorzaken van emotionele patronen in plaats van alleen oppervlakkige veranderingen. Deze methode combineert 'part work', somatische oefeningen en een op hechting gebaseerd begrip om ware integratie en heling te bevorderen.
Voor mijn cliënten betekent dit dat we op een zachte manier de delen van jezelf onderzoeken die zich hebben ontwikkeld om je te beschermen, waardoor oude patronen zonder dwang of druk kunnen veranderen. Dit werk creëert een dieper gevoel van veiligheid, zelfinzicht en blijvende verandering.
.png)
Onze overtuigingen en waarden
Ik geloof dat mensen niet 'gegepareerd' hoeven te worden.
Ik geloof dat ze begrip nodig hebben voor hoe bepaalde gedachten en gedragingen zich gedurende hun leven hebben gevormd.
Ik geloof dat mensen iemand nodig hebben die hen ziet en hoort
"Precies zoals ze zijn"
Wanneer er vertrouwen is, ontstaat er ruimte voor kwetsbaarheid.
Wanneer er kwetsbaarheid is, kan het lichaam eindelijk onverwerkte emoties loslaten die er al veel te lang in vastzitten.
Dit hebben we nodig voor een gezond leven, zowel mentaal als fysiek.
Met zoveel liefde, compassie, toewijding en een flinke dosis nieuwsgierigheid ben ik hier om naast je te lopen op deze reis naar huis.
Volg ons
